CHEGA! CHEGA! CHEGA! CHEGA! CHEGA! CHEGA!

CHEGA! CHEGA! CHEGA!

ATÉ QUANDO VOU VIVER EM CONFLITO COMIGO MESMA?
ATE QUANDO VOU CULPAR AS PESSOAS, OS FATOS OS OBSTACULOS PELO MEU FRACASSO?
ATE QUANDO VOU FECHAR OS OLHOS NA FRENTE DO ESPELHO E NÃO QUERER VER O QUE ESTÃO TODOS VENDO?
ATÉ QUANDO VOU ACHAR QUE NO OUTRO DIA VOU ACORDAR MAGRA POR UM MILAGRE?
NÃO, NÃO! RECUSO-ME A SER UMA SENHORA COM PROBLEMAS CARDIACOS E HIPERENSA NÃO QUERO MAIS TER VERGONHA DE MIM MESMA, NÃO QUERO QUE MINHA FILHA TENHA VERGONHA DE MIM MESMA.

TENHO QUE PROVAR “SOU CAPAZ” EU CONSIGO, QUERO TER ORGULHO DE MIM MESMA! QUERO SER FELIZ. HÁ AQUELAS PESSOAS QUE CONSEGUEM SER FELIZ COM O CORPO QUE TEM E COM OS KILOS EXTRAS. NÃO É O MEU CASO. DEIXO DE IR A PRAIA, DEIXO DE VISITAR PARENTES DEIXO DE ME ARRUMR DE ME PRODUZIR ESPERANDO EMAGRECER PARA FAZER TUDO ISSO!

CHEGA!! VAMOS DAR UM BASTA NISSO!


JÁ ENCONTREI DEZENAS DE PESSOAS QUE PERDERAM PESO, 10, 20, 30, 40 KILOS COM RA E AF ENTÃO É POSSIVEL NÓS PODEMOS BASTA QUERER REALMENTE DO FUNDO DA ALMA! PENSAR EM MIM EM 1° LUGAR, DEPOIS VEM OS OUTROS!


INSPIRAÇÃO TEMOS QUANDO VEMOS UMA HISTORIA DE SUCESSO MAS FORÇA DE VONTADE TEMOS QUE TIRAR DE NÓS MESMAS!

FIRMO UM PACTO HOJE COMIGO MESMA!

 

ESSE ANO VOU EMAGRECER. 2010 VOU PERDER ESSES QUILOS QUE ME DEIXAM TRISTE E DEPRESSIVA

VOU MUDAR!! QUERO MUDAR!!

HOJE É UM COMEÇO PRA MIM!

NÃO VOU DEIXAR PRA SEGUNDA NEM PRA AMANHÁ VOU COMEÇAR

Estou aqui para recomeçar!!

Olá queridas!!

Como sinto falta de postar aqui!! nem imaginam o quanto sinto falta. O problema é que eu ficava sem jeito de chegar aqui e postar apenas coisas não boas. Que não estava conseguindo perder, que estva frustrada e desanimada. Mas sempre vinha aqui, visitava alguns blogs, mas não postava nada, com vergonha mesmo.
Agora estou melhor, voltei pra academia, criei um orkut exclusivo sobre minha dieta. E encontrei pessoas ótimas. Estou um pouco mais animadinha, minha dieta não está 100%, mas está 60%. vou ficar vido sempre para escrever minha alimentação e postar meu peso.

Vamos amigas vamos nos ajudar!! 

Minha tabela na academia:

Eu estou fazendo as duas ultimas aulas a noite. Tô gostando, academia nova...

Sabe, fase de adaptação...

Mas vou me esforçar...

Te que coseguir gente!!

Temos que tentar...

Mas tarde eu volto com mais novidades!

Unidas somos fortes!!

Tenho Novidades depois venho contar!

Beijokas!

PROCURANDO FORÇAS

Onde encontro: FORÇA DE VONTADE E DETERMINAÇÃO?

Quero emagrecer mas não consigo seguir em frente e continuar. Perdir o foco...

Onde encontro? como dar a volta por cima?

Caindo a ficha e Selinho!

Olá queridas amigas, como estão todas? Como foi o fim de semana? o meu não foi muito bom em relação a dieta e estou muito pensativa. Hoje pensei "Será que eu sou uma pessoa louca?", porque não consigo me controlar em relação a comida? POrque? o que será que passa na cabeça de uma pessoa que não consegue dizer NÂO!
Queria mudar, queria ser mais vaidosa, queria me valorisar!

Mas, estou tentando, mudar não é facil, na verdade  nem um pouco facil. Por isso que esse blog ajuda tanto, porque sei que pessoas me entende. que passa ou já passou por coisas parecidas!

Bom, e pra me animar (ainda mais, pois vcs estão me dando a maior FORÇA!, obrigada!) minha queridinha Géorgea me deu esse selinho! 

Obrigada querida!

http://georgeanoespelho.blogspot.com/

As regras são:

INDICAR 5 AMIGAS E AVISA-LAS:

1. Daniele http://limonadaegelatina.blogspot.com/

2. Verinha http://magra2009vouconseguir.blogspot.com/

3. Jenny http://minhameta60.blogspot.com/

4. Jully http://wwwblogdajully.blogspot.com/

5. Lidia http://dietalavoueu.blogspot.com/

DIZER 5 COISAS QUE TE AJUDAM NESSA BATALHA DIÁRIA:

1. Fechar os olhos e me imaginar magra

2. Ler as historias de sucesso e conhecer as pessoas sabendo que aquela historia é verdadeira.

3. Tomar iorgute light

4. Ir pra academia

5. A ração humana tambem me ajuda bastante.

Beijinhos a todas que comentaram no post anterior, VALEU!

VAmos juntas? Nos ajudar?

Vou fazer minhas visitinhas!

Aos poucos voltando ao normal

Boa tarde amigassssssss! Que saudades de postar, de ter ânimo para postar.
Demorei um pouco a vir, pois queria ter boas noticias para lhes dá!
Bom hoje o que tenho a dizer-lhes é que estou animada para voltar a minha dieta e minha academia.
Ontem começei a tomar a FLUOXETINA de 20mg. Na verade não gostaria de tomar remedios. Mas relaente estava muito dificil pra mim continuar, minha anciedade acabacom qualquer dieta, vou tomar e observar minha reação. Vamos ver no que dá. A academia vou hoje sem falta e quero voltar com tudo!!
Ontem , enfim tive corajem para subri na balança e realmente, como previsto, engordei... estou pesando 99,6
Bom, de todos os males o menor: engordei, mas estou aqui admitindo meu erro e querendo mudar.

Vamos juntas?

Rumo ao peso ideal!

QUERO RECOMEÇAR

Sempre é tempo de recomeçar.

Em qualquer situação podemos abrir novas portas, conhecer novos lugares, novas pessoas, ter outros sonhos.

Renovar o nosso compromisso com a vida e assim, renascer para a vida e alcançar a felicidade.

Não importa quem te feriu, o importante é que você ficou.

Não interessa o que te faltou, tudo pode ser conquistado.

Não se ligue em quem te traiu, você foi fiel.

Não se lamente por quem se foi, cada um tem seu tempo.

Não reclame da dor, ela é a conselheira que nos chama de volta ao caminho.

Não se espante com as pessoas, cada um carrega dentro de si, dores e marcas que alteram o seu comportamento, ora estamos felizes e transbordamos de alegria e paz, ora estamos melancólicos e só queremos ficar sozinhos...

O mundo está cheio de novas oportunidades, basta olhar para a terra depois da chuva. Veja quantas plantinhas estão surgindo, como o verde se espalha mais bonito e forte depois da tempestade.

As portas se abrem para os que não tem medo de enfrentar as adversidades da vida, para os que caíram, mas se levantam com o brilho de vitória nos olhos.

Todo o caminho tem duas mãos, uma que seguimos ainda com passos inseguros, com medo, porque não sabemos ainda o que vamos encontrar lá na frente, na volta, mesmo derrotados, já sabemos o que tem no caminho, e quando um dia, resolvemos enfrentar os nossos medos e fazer essa viagem novamente, somos mais fortes, nossos passos são mais firmes, já sabemos onde e como chegar ao destino, o destino é a vitória, o seu destino é ser feliz, eu creio nisso, e você?

Você está pronto para recomeçar?

O caminho está a tua espera, pé na estrada, coloque um sonho na alma, fé no coração e esperança na mochila, a vida se enche de novidades para os que se aventuram na viagem que conduz a verdadeira liberdade.

Fonte: Autor desconhecido